Trịnh Yến Nhi Người ta nói đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nhưng thực chất không chỉ có thế. Đôi mắt đi liền với bao nhiêu tác dụng mà không thể viết ra cho hết. Chăm sóc mắt cho trẻ là một điều mà mẹ nên để tâm thật kĩ vừa để mắt con phát triển tốt, vừa giúp cho mắt có nền tảng khỏe mạnh cho sau này.
Mục lục
I. Cấu tạo của mắt
Để biết cách chăm sóc mắt của trẻ sao cho đúng nhất, cần phải hiểu được cấu tạo của mắt và cơ chế hoạt động của nó. Nhất là trong những trường hợp mắt bị tổn thương thì người lớn có thể ứng phó kịp thời.
1. Cấu tạo bên ngoài
Nhìn bằng mắt thường, có thể thấy cấu tạo mắt gồm: lông mày, mí mắt, lông mi,…
Có thể nói cấu tạo bên ngoài của mắt hầu hết là có tác dụng bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn và các tổn thương từ môi trường bên ngoài. Tuy nhiên mắt trẻ nếu lông mi ngắn, mắt 1 mí,… vẫn không làm suy giảm khả năng bảo vệ mắt. Ngày nay vấn đề thẩm mĩ được quan tâm nhiều và nhiều người có suy nghĩ như là làm sao để mi mắt bé dài ngay từ nhỏ,… nhưng nên hạn chế dùng các chất không rõ nguồn gốc hay tùy tiện bôi vào mắt trẻ vì rất có hại.
Một số bộ phận khác có chức năng bảo vệ đặc biệt hơn như: giác mạc, mống mắt- đồng tử, thủy tinh thể.
Cấu tạo của mắt
2. Cấu tạo bên trong
Bên trong mắt có cấu tạo phức tạp, với các bộ phận có kích thước nhỏ, không nhìn thấy bằng mắt thường.
-
Thủy dịch: Là chất dịch do mi tiết ra nằm sau mống mắt và nằm giữa giác mạc và thể thuỷ tinh. Thủy dịch duy trì hình dạng cầu căng cho mắt và cung cấp dinh dưỡng cho các phần khác của mặt như giác mạc, thể thuỷ tinh.
-
Dịch kính: hay còn gọi là thể pha lê, là chất dạng gel trong suốt lấp đầy buồng nhãn cầu ở phía sau thể thuỷ tinh.
-
Võng mạc: là một lớp màng mỏng trong cùng của nhãn cầu giúp não bộ cho chúng ta ý thức về vật chúng ta đang nhìn thấy.
-
Hoàng điểm: là trung tâm võng mạc là hoàng điểm, giúp nhận diện nội dung, độ sắc nét của hình ảnh.
-
Dây thần kinh mắt- mạch máu võng mạc: Dây thần kinh có chức năng dẫn truyền các tín hiệu nhận được ở võng mạc giúp ta nhận biết ánh sáng, hình ảnh…
-
Tế bào que, tế bào nón nhận biết hình ảnh, màu sắc.
Xem thêm: Dấu hiệu đau mắt đỏ
II. Chăm sóc mắt cho trẻ
Ngày nay, các tật khúc xạ mắt ngày càng nhiều, mẹ nên để ý những biểu hiện của con để phát hiện sớm nếu có. Các biểu hiện có thể kể đến như: Nheo mắt khi nhìn, xem tivi hay đọc sách phải nhìn gần, nghiêng đầu để nhìn, hay dụi mắt, chảy nước mắt nhiều, nhức hoặc đau mắt khi nhìn vi tính, điện thoại lâu,…
Để ý mắt các con nhất là khi tiếp xúc với màn hình ti vi, điện thoại
Để bảo vệ trẻ và giữ gìn đôi mắt luôn khỏe mạnh, mẹ nên chăm sóc và giúp con tạo những thói quen tốt cho mắt
1. Chế độ dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng là hết sức quan trọng không chỉ đối với mắt mà đối với cả cơ thể. Việc bổ sung dinh dưỡng mắt nên được thực hiện trong bữa ăn hàng ngày và thay đổi để con không bị nhàm chán. Mẹ hãy bổ sung vào thực đơn của con thêm nhiều vitamin có trong các thực phẩm như rau xanh, hoa quả…
2. Xem các thiết bị điện tử có giờ giấc, liều lượng với khoảng cách an toàn
Các thiết bị như ti vi, máy tính, điện thoại phát ra ánh sáng tác động không tốt đến mắt. Vì thế nên hạn chế con tiếp xúc nhiều với các thiết bị này ngay từ khi còn nhỏ.
3. Đeo kính bảo vệ mắt trong những trường hợp cần thiết
Trong các trường hợp như đi chơi, đi khi gió thổi mạnh… thì đeo kính bảo hộ là rất cần thiết do mắt con vẫn còn non nớt.
4. Tránh cho trẻ dụi mắt
Dụi mắt tưởng chừng vô hại nhưng trẻ em là tuổi chơi đùa, hàng ngày tay sờ, nghịch rất nhiều lại dụi tay lên mắt rất nguy hiểm. Vi khuẩn có thể nhân cơ hội này mà xâm nhập làm hại mắt của con.
Nếu trẻ dụi mắt trong khi không ý thức được tay đang bẩn, mẹ cần phát hiện và rửa mắt cho bé bằng nước rửa mắt. Mẹ nên luôn có sẵn trong tủ thuốc gia đình 1 lọ dung dịch nhỏ mắt để bảo vệ mắt cho con và cả gia đình.
Thuốc nhỏ mắt Luvis bảo vệ đôi mắt của bạn
Một số dung dịch nhỏ mắt được các bác sĩ khuyên dùng là lựa chọn mà bạn có thể tham khảo. Dung dịch nhỏ mắt Luvis có tác dụng giữ ẩm, bảo vệ, làm giảm kích ứng, khô, rát và cảm giác có vật thể lạ trong mắt. Không những chứa Natri Hyaluronate 0.2% và các thành phần khác giúp bảo vệ mắt rất hiệu quả mà dung dịch này chứa tới 10ml với hạn sử dụng lên tới 6 tháng sau khi mở nắp.
Để đôi mắt con em mình luôn luôn khỏe, hãy để ý con và quan tâm hoạt động, ăn uống của con hơn nhé. Qua đây, chúng tôi hy vọng những chia sẻ trên có thể giúp đỡ bạn trong quá trình chăm sóc mắt cho trẻ.
Có thể bạn quan tâm:
